تمرینات ورزشی مفید برای رابطه جنسی بهتر (+تصاویر)
با این تمرین ها و حرکات نرمشی می توانید عضلات خود را تقویت کنید و در نتیجه کیفیت رابطه جنسی خود را بالاتر ببرید. با فیتنس آغاز کنید. کارشناسان توصیه می کنند که برای بالا بردن کیفیت حیات جنسی خود مهارت های زیر را کسب کنید.
انزال زودرس یکی از شایعترین شکایات مردان در مراجعه به پزشک است. حدود یکسوم مردان از این مشکل رنج میبرند که این میزان برحسب سن، نژاد، محل زندگی و عوامل دیگر در جوامع مختلف متغیر است. زودانزالی از مهمترین علل سردی روابط زوجین است و گاهی از علل ناباروری نیز محسوب میشود.
ادامه مطلب ...